Está comprovado que o comportamento das pessoas quando imersas em sonhos simboliza seu relacionamento. Ao avaliar a localização dos parceiros quando eles adormecem, você pode aprender sobre o desenvolvimento de um problema que está surgindo no relacionamento.
Neste momento, o subconsciente domina a mente, por isso o corpo expressa emoções e experiências internas. Existem várias posições para dormir juntos, o que pode não só contar sobre o relacionamento de um casal, mas também fortalecê-lo.
Como dividimos o território do sono
Os psicólogos recomendam que os casais durmam juntos, juntos na mesma cama.
O facto é que isto tem um efeito positivo na atitude das pessoas umas com as outras, permite-lhes enfrentar rapidamente os conflitos e compreender o seu parceiro.
O movimento dos corpos pode ser comparado a um monólogo, uma conversa ou uma expressão de sentimentos. Neste caso, a posição pode mudar, expressando diversas emoções.
Além disso, ao analisar a postura durante o sono, é necessário levar em consideração fatores que influenciam a natureza da posição assumida.
Isso pode incluir brigas recentes, queixas, a presença de crianças e animais de estimação no quarto.
Os médicos enfatizam que posições confortáveis para dormir em um casal podem afetar significativamente a qualidade do descanso e o estado emocional dos parceiros. Por exemplo, a posição de colher, onde um dos parceiros abraça o outro, promove uma sensação de segurança e proximidade, o que tem um efeito positivo na relação.
Ao mesmo tempo, a posição “cara a cara” permite estabelecer um contato emocional mais profundo, mas pode ser menos confortável para dormir.
Os especialistas também observam que a escolha da posição pode depender das preferências individuais e da condição física dos parceiros. É importante que ambos se sintam confortáveis e possam movimentar-se livremente enquanto dormem.
A postura correta ajuda a evitar dores nas costas e no pescoço e também promove relaxamento. Assim, prestar atenção às posições de dormir pode não só melhorar o bem-estar físico, mas também fortalecer a conexão emocional entre os parceiros.
As posições mais comuns para dormir juntos
Existem várias posições que os parceiros podem assumir quando dormem juntos.
A posição da “colher”
Este nome se deve ao fato de que a posição do casal se assemelha a colheres bem dobradas.
A postura difere porque as pessoas ficam deitadas de lado, com o tronco virado em uma direção e as pernas ligeiramente flexionadas. Quem está atrás abraça quem está na frente.
“Colheres” indicam que os amantes demonstram ternura um pelo outro, e quem está atrás procura mostrar seu direito de possuir. O entrelaçamento de pernas fala do desejo de ser um só.
Se um homem estiver atrás dele, ele é o líder do casal, e se a senhora for uma mentora que deseja estar o mais próximo possível do escolhido.
As posições confortáveis para dormir em um casal podem dizer muito sobre o relacionamento entre os parceiros. Por exemplo, a posição da colher, quando um parceiro abraça o outro, simboliza intimidade e proteção.
É uma expressão de confiança e conexão emocional. Ao mesmo tempo, a posição “distante”, quando os parceiros dormem à distância, pode indicar a necessidade de espaço pessoal ou a presença de tensão no relacionamento.
Curiosamente, a escolha da posição pode variar dependendo do humor e do estágio do relacionamento. Nos estágios iniciais, os casais costumam escolher posições mais próximas, o que indica paixão e atração.
Com o tempo, à medida que a relação se torna mais estável, os parceiros podem mudar para posições mais relaxadas, indicando conforto e confiança.
Assim, ao analisar as posições de dormir, você pode não apenas entender a dinâmica do relacionamento, mas também identificar as necessidades emocionais de cada parceiro.
A posição do “abraço”
A posição do sonho do “abraço” é caracterizada pelo fato de o casal deitar de lado, enquanto estão de frente um para o outro.
As metades se abraçam com os braços, as pernas estão entrelaçadas.
Esta posição fala de paixão e do desenvolvimento ativo de relacionamentos. Esse arranjo é desconfortável para duas pessoas, por isso muda durante o sono.
A posição de “abraço nas costas” difere porque o homem dorme de costas e a menina dorme de lado ou de bruços. As cabeças das metades estão voltadas uma para a outra, enquanto a senhora dorme o mais próximo possível do seu escolhido, e ele a abraça com a mão.
Abraços nas costas simbolizam harmonia nos sentimentos, confiança.
Neste caso, a posição indica que o homem atua como protetor de sua mulher.
A posição do “abismo”
Existem outras posições para dormir juntos. Um deles é o “abismo”. Na maioria das vezes aparece quando há discórdia em um casal. Os escolhidos dormem de costas um para o outro, cada um ocupando sua parte da cama.
Uma lacuna significativa entre os corpos na “lacuna” indica que as pessoas tentam evitar umas às outras e mostra a presença de mal-entendidos.Ao descansar à noite em tal posição mútua, é necessário avaliar o relacionamento, identificar problemas e eliminá-los.
A posição de “perseguição”
A posição de “perseguição” é diferente porque o homem fica deitado de lado, de costas para a garota.
A mulher também dorme de lado, mas seu corpo está voltado para o parceiro. Ao mesmo tempo, a senhora abraça o seu escolhido.
Quando os parceiros se encontram em uma posição mútua, “perseguição” indica que há um conflito na distribuição de papéis nos sentimentos. Ao mesmo tempo, a mulher indica que ocupa a posição de líder, e o homem inconscientemente não pode permitir isso.
A posição de “busca de compromisso”
A posição de “busca de compromisso” é o oposto de “perseguição”.
Aqui a parceira se afasta do homem, deitada de lado. O homem está voltado em sua direção, mas mantém distância entre os corpos.
Sonhos na posição de “busca de compromisso” indicam a presença de queixas e mal-entendidos. Os corpos simbolizam o fato de que os parceiros não têm pressa em mudar o relacionamento, preferindo esquecer o conflito.
Dormir juntos depois de anos
Com o passar dos anos, os parceiros mudam as posições de dormir adotadas como casal.
Vale considerar que esse fenômeno é considerado normal e não indica o surgimento de discórdia na família.
Posições apaixonadas e ternas são gradativamente substituídas por posições confortáveis. Os cônjuges se esforçam para dar mais liberdade um ao outro após 5 a 6 anos.
Além disso, a cada ano a distância entre as pessoas pode aumentar. E para mostrar seus sentimentos ternos, as metades simplesmente se tocam com uma das partes do corpo.
Após 10 anos de relacionamento, os cônjuges dormem principalmente de costas um para o outro e, após 15 anos, as pessoas preferem adormecer sob cobertores diferentes.
Tais posições indicam que as metades confiam uma na outra, enquanto seus corpos não requerem contato físico.
Benefícios abraços
Dormir juntos dá aos parceiros uma sensação de segurança ao adormecer, por isso os psicólogos aconselham os casais a dormirem na mesma cama mesmo durante as brigas.
Neste caso, você pode assumir posições em que as metades durmam confortavelmente. Mas está provado que se as pessoas que brigaram tentarem adormecer abraçadas, o conflito pela manhã enfraquecerá ou desaparecerá completamente. Além disso, descansar juntos à noite aumenta a confiança das pessoas um no outro, ajuda a mostrar o grau de proteção que o líder do relacionamento pode dar ao casal.
Perguntas e respostas
Como dormir corretamente em casal?
De costas, sem contato Esta é uma posição típica para um relacionamento estabelecido.
Se você dormir de lado, poderá evitar dormência e posições inadequadas. Esta é uma boa forma de um bom descanso a dois. Esta posição indica um relacionamento independente, estável e saudável entre o casal.
O que significa se uma esposa dorme de costas para o marido?
Na verdade, a disposição de um casal em dormir separados é um sinal de forte independência.
Casais que dormem de costas e não se tocam expressam conexão entre si e autossuficiência. Também conhecidos como “amantes da liberdade”, esta posição demonstra um alto nível de segurança psicológica.
O que a maneira como você dorme diz sobre o seu relacionamento?
As posições de dormir para casais podem revelar aspectos do relacionamento.
A posição de colher, comum em novos relacionamentos, indica uma atitude protetora. Uma colher solta mostra independência enquanto mantém a conexão. O nó sugere forte atração, mas pode sinalizar co-dependência.
Como dormem os casais?
42% dos casais dormem de costas um para o outro, 31% de costas viradas para o lado e apenas 4% com os rostos voltados um para o outro.
Ao mesmo tempo, aproximadamente um em cada três casais (34%) se tocam durante o sono. 12% durante o sono estão separados uns dos outros por não mais que 3-4 centímetros e 2% - mais de 60.
Dicas
DICA Nº 1
Escolha posições que proporcionem proximidade e conforto. Por exemplo, a posição da colher promove não apenas o contato físico, mas também a conexão emocional, criando uma atmosfera de conforto e segurança.
DICA #2
Preste atenção às posições que permitem que cada parceiro mantenha o espaço pessoal.
Por exemplo, a posição invertida da colher permite que você fique próximo, mas também permite que todos se sintam livres e não constrangidos.
DICA #3
Experimente posições diferentes para ver qual delas funciona melhor para vocês dois. Isso não apenas adicionará variedade às suas noites, mas também ajudará você a entender melhor as necessidades e preferências do seu parceiro.
DICA #4
Preste atenção às mudanças nas suas preferências ao longo do tempo.
Seu estado psicológico e níveis de estresse podem influenciar a forma como você deseja dormir. Esteja aberto para discutir e adaptar suas posições de dormir dependendo das circunstâncias atuais.